dimanche 5 avril 2009

Questions réponses... Infos Pratiques








Comment dois-je charger mon sac à dos?

D’abord, rappelez-vous qu’un sac à dos pas trop lourd et confortable (et surtout pas de sac de sport ou de valise !!!) + un petit sac à dos (pour les transports et les excursions quotidiennes) + une banane (ou équivalent pour ranger argent et passeport) vous assureront un bien être non négligeable : n’oubliez jamais qu’il faudra tout porter (peut-être sous la chaleur ou des trombes de pluie!) Si ton sac n’est pas imperméable, prévoir une protection pluie (sac poubelle ou autre protection adaptée). 12 kilos me paraissent maximum. Pensez aussi à laisser de la place pour caser vos souvenirs…
Prévoir des affaires chaudes (pour les Andes) et légères (pour Puerto Colombia). Rien ne vaut une bonne polaire, une couche imperméable et coupe vent (style gore tex)
Pour marcher : Une paire de chaussures type randonnée et une paire de chaussure plus légère pour le moments plus relax.
Pour se protéger du soleil : Une paire de lunettes de soleil, casquette, et crème solaire…


Quels sont les petits trucs pratiques à emmener avec moi?

· une petite bouteille de gel antiseptique pour se laver les mains sans eau
· un duvet (les nuits seront très froides à Mérida… Je vous laisse gérer selon votre sensibilité au froid)
· une petite lampe torche, l’idéal étant une petite lampe frontale
. Un couteau Suisse (à ranger dans le sac qui part en soute)
· un réveil (et oui! Même en vacances! C'est à vous de gérer votre sommeil...)
. Des boules quies et un masque pour les yeux sont recommandés pour ceux qui souhaitent dormir dans le "silence" et dans le noir...

Faut-il un adaptateur pour les prises électriques??
Oui , les fiches sont plates...






Il va faire Chaud???


Chaud à Puerto Colombia, et froid en fin d'après midi à Merida. Quand ça souffle mieux vaut prévoir un coupe vent!



Dois-je prévoir une pharmacie??

Un antiseptique (désinfectant)
Paracétamol ou aspirine (douleurs, fièvre…)
Pansement (attention aux ampoules) et petite bande Velpeau
Un antihistaminique (allergie, piqûres d’insectes, mal des transports…)
Prévoyez ABSOLUMENT les indispensables comprimés anti diarrhéiques et antiseptiques intestinaux qui doit être pris avec (Pour éviter les troubles digestifs ce qui vous permettra de ne pas gâcher vos vacances)
Si vous portez des lunettes : il est conseillé d’en avoir une paire de secours) et la copie de votre ordonnance
Et tout vos petits traitements habituels…
(Pour celles d’entre vous qui ont des règles douloureuses, votre traitement habituel sera mieux qu’un produit de substitution local …)

N’oubliez pas que pour tout traitement médical vous devez avoir avec vous la prescription médicale.

N’hésitez pas à consulter votre médecin avant le départ pour bien lui faire vérifier que toutes vos vaccinations sont bien à jour et lui demander conseil !

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